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  • 中華人民共和國公安部全國公安文學藝術聯合會 主辦  中國社會主義文藝學會法治文藝中心協辦

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    寫給警察爸爸的親子之道

    來源:網投 作者:丁琰琰

    前段時間,在網上看到一個視頻,講的是“一個被兒子除名的爸爸”。

    在兒子的一張習題卷上,有一個小調查問“你家有幾口人”?

    孩子答:“3口人”。

    媽媽問孩子:“家里不是有爸爸媽媽,你和妹妹嗎?”

    孩子答:“爸爸不是天天都沒有在家的嘛”。

    看到這里,孩子的爸爸表示非常虐心……

    這個孩子的爸爸是一位警察。

    看到這個視頻的時候,也許每一位身為父母的人民警察都會有著類似的感受。也許孩子還小,他看到的就是爸爸不在家的事實,感受到的就是自己玩耍、自己吃飯、自己洗澡,在風吹雨淋的上學路上沒有爸爸溫暖懷抱的落寞,所以時間久了,在他小小的內心世界里面,爸爸就變的越來越模糊,越來越沒有存在感。對于家庭、對于孩子,我們這些警察爸爸除了深深的抱歉和沉重的內疚,還能做些什么,以彌補因為我們時常的“空位”而給孩子帶來心理上的不良影響呢?

    也許每個人的想法和做法都不盡相同,但我相信適合的就是最好的,畢竟每個人的情況不同。接下來,筆者也會介紹一些用來彌補“空位”時候的做法,但再好的方法,也是要不斷的練習和使用的,所以,你準備好了嗎?那讓我們一起來看一下:

    一、爸爸好好愛媽媽

    孩子最需要的是安全感,包括心理與生理的安全,父孩子三者之間的和睦相處是孩子安全感的最重要的來源。作為警察,男性居多,對家庭的照顧比較少,虧欠妻兒的地方最多。作為一名父親,如果不能常常陪伴在孩子身邊,那就用你的愛好好愛你孩子的母親吧,因為沐浴在丈夫愛中的女人會由內而外的散發出幸福的光芒,照耀在家人的身上,溫潤而安定的守護孩子,制造出愉悅溫馨的家庭氛圍。孩子在這樣安定幸福的環境中成長,他的性格也會更加平和、開朗、不受或少受爸爸不在身邊的影響。

    二、邀請孩子走進警營

    如果可以,找一個合適的機會,帶著孩子到你工作的地方做客,不要以為孩子只愛玩耍,其實爸爸認真工作的樣子也會給孩子留下非常深刻的印象。荷蘭教育家伯納德·李維胡德在《寶寶成長歷程——三個七年成就寶寶的一生》一書中所說:“寶寶對他周圍環境的感知越是無意識,這種感知滲透進靈魂的就越多。”爸爸也正是在這種無意識中,給孩子展現了真正的生活不僅僅是玩耍,還有學習和工作等,從而增加他對社會的認知與理解。另外,工作中的警察爸爸,正義、勇敢、智慧的形象還會帶給孩子深深地自豪感,增強孩子作為“警察寶寶”的榮譽感。

    三、參與孩子的重要活動

    對于孩子而言,成長只有一次,很多的重要時刻轉瞬即逝,過去了就再也無法重來。也許因為工作原因,我們錯過了孩子的很多重要時刻,但隨著他的成長,特別是在他有重要活動的時候,我們要提前放入自己的日程表,盡可能的協調好時間,給孩子一個驚喜。一些充滿儀式感的活動會讓孩子覺得自己是重要的人,是值得被愛、被珍惜的。當孩子有了這樣的感受,就會提高自己的自尊水平,成為一個活潑、自信、有安全感的人。記得有一個警察爸爸,在參加學校組織的女兒18歲成人禮時,特意穿著警服參加儀式,還給當場老師恭恭敬敬的敬了個禮,代表家長們表達對老師辛勤培育孩子們的感激之情。女兒在那個成人禮上表現的特別自豪和驕傲,也讓在場的老師、家長和學生們對警察深感敬意。

    四、即便出差,也要把孩子記在心里

    作為警察,外出辦案,走南闖北,出差的時候特別多,忙碌和壓力常常讓我們忘記了表達。那么就從今天開始,無論你走到哪里,都請你把愛人和孩子記在心間,在方便的時候,哪怕一分鐘或者幾十秒也好,給愛人和孩子打個電話,通個視頻,告訴他們,你想他們了。不管走到哪里,他們都是你的牽掛。同時描繪一下外面的世界,讓孩子對你所到之地產生興趣與向往。還可以趁此機會,每到一個地方,帶一個小禮物,哪怕是一張明信片,一個小物件,都會帶給孩子一個小驚喜,讓孩子們在快樂中“收集童年”,變“爸爸的缺席”為難以忘懷的“爸爸的溫暖”。

    五、我在這邊,你在那邊,我們一起讀繪本

    對年齡小的孩子而言,每天晚上睡前故事都是非常溫馨美好的時光,既是溫暖的陪伴,又會帶給孩子很好的安全感。但因為值班、備勤等原因我們很少能陪在孩子身邊,為他朗讀繪本陪他入眠。有位爸爸很智慧,他每次給孩子買繪本的時候,都買兩份,把其中的一份帶在身邊,等到孩子睡前故事時間,只要他有時間,都會給孩子打電話或者視頻,和孩子一起讀他最喜歡的故事,和孩子互道晚安,從某種程度上也為孩子彌補了爸爸不在身邊的遺憾。

    六、培養一項和孩子共同的愛好

    還有一個建議要給到大家的是,我們的警察爸爸們和孩子在一起的時候,最好可以培養一項共同愛好,特別建議的是能夠培養一項共同的體育愛好。因為,多數媽媽都不是那么熱衷體育運動,而爸爸的運動神經通常比較發達,也更樂意流汗。和孩子一起培養一項共同喜歡的體育愛好,帶著孩子去打球、跑步、騎腳踏車、一起看球賽,一起享受運動的快樂,也能讓孩子知道什么是速度、什么是力量、什么是堅持。和孩子一起參加一項共同喜歡的體育運動,是一個特別好的親子互動機會,同時也是一個高質量的相互陪伴的機會。這個共同興趣愛好,現在也許是您對孩子的陪伴,我相信在未來,很可能也會成為孩子對您的陪伴。

    七、關于父母陪伴孩子的一些原則

    從孩子的成長規律來說,六歲以下的孩子,他們需要更多的是身體的接觸。因為身體上的接觸,親親、抱抱、撫摸這些身體接觸會幫助孩子建立安全感、促進親子情感交流,讓孩子感受到,自己是被愛、被關注的。對于六歲以上的孩子,尤其是十歲以上的孩子,情感交流會更加重要。對于青春期的孩子,思想上的溝通會占據越來越大的比重。

    都說陪伴是最好的療愈,但有時因為職業原因,我們也許真的控制不了自己的時間,即便如此也不必過于焦慮,因為真正的陪伴看重的不是物理空間和時間多少,而是在一起時候的質量,孩子希望感受到的陪伴是走心而不是流于形式。和孩子在一起時,哪怕一起跑跑步、一起大掃除、一起看看書,只要你全情投入,和孩子一起瘋、一起笑、一起分享、一起擁抱,時間不用很長,孩子都會深深的感受到你的溫暖和無限的愛意。陪伴可以發生在任何時間,任何地點,任何你想要開始的時候……

     

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    作者簡介:丁琰琰,國家二級心理咨詢師,美國正面管教講師(PDPE),蒙臺梭利中級培訓師,黑龍江省公安廳心理人才庫中級教官,現就職于齊齊哈爾市公安局網安支隊,三級警督。2010年起,系統學習并掌握精神分析理論、認知行為治療理論與技術,系統式家庭治療理論與技術等。擅長情緒管理、親子關系、婚戀情感等心理問題的解決。

     

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    責任編輯:方莊   

     

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